Gefühls-Hygiene leicht gemacht
durch systematisches Emotions-Management

EINZEL-COACHINGS

Mithilfe von praktischen, leicht erlernbaren und in der Selbstanwendung einsetzbaren Emotions-Management-Tools machen wir ein systematisches Persönlichkeits-Update. Sie erhalten praktische Werkzeuge, die in allen Lebensbereichen schnell und effektiv anwendbar sind.

Sie definieren sich und Ihr Sein im Leben so, dass Sie mit der Vergangenheit in Frieden abschließen können und Ihre persönlichen Ziele für die Gegenwart und Zukunft erkannt und erreicht werden können.

Ein unverbindliches Einführungsgespräch gibt Ihnen die Möglichkeit, sich ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise zu machen und zu ermitteln, ob dies die für Sie passenden Methoden sind, um zu Ihrem inneren Gleichgewicht und Glück zu finden.

Was ist ein Einzel-Coaching?

Ein Einzel-Coaching bietet die Möglichkeit an eigenen spezifischen Themen mit professioneller Unterstützung zu arbeiten. Hierbei kommt i.d.R. zuerst die Tapping-Technik zum Einsatz, da sie ermöglicht, schnell und konkret tiefer liegende Ursachen aufzudecken und gleichzeitig die daran haftenden emotionalen Belastungen zu verstehen und aufzulösen.

Kann ich auch Einzel-Coachings per Telefon buchen?

Ja, Sie können mich jederzeit unter mail@iris-austere.com anschreiben oder telefonisch unter: 06233-529869 einen Termin vereinbaren, um herauszufinden, ob dies für Sie die richtige Methode ist. Das erste 15 min. Einführungsgespräch, indem wir gemeinsam besprechen, welche Thematik bei Ihnen vorliegt und ob diese im Einzel-Coaching bearbeitet werden kann, ist kostenlos.

Vorteile von Telefon-Coachings, Dauer: 60 Minuten

  • Von zu Hause aus in der vertrauten Umgebung
  • Kein „Zurechtmachen“ für die äußere Erscheinung
  • Zeitsparend, da An- und Rückfahrt wegfallen
  • Keine Parkplatzsuche / Parkgebühren
  • Keine Ablenkung durch Äußerlichkeiten
  • Volle Aufmerksamkeit und Konzentration auf die Thematik
  • Direkte Verbindung durch intensives Zuhören
  • Besserer Zugang zur emotionalen Ebene
  • Weitere Unterstützung durch E-Mail Beratung

Wie läuft ein Einzel-Coaching ab?

  • unverbindliches Einführungsgespräch, um Ihr aktuelles Thema zu definieren und um gegenseitig zu ermitteln ob ein Coaching erfolgversprechend sein kann.
    Wenn ja:
  • Übermittlung per E-Mail von Anmeldebogen und Coaching-relevanten Unterlagen
  • Erste Coaching-Stunde mit praktischer Anwendung der Tapping-Technik – erleben wie dadurch emotionale Belastungen aufgelöst werden.
  • Es werden erfahrungsgemäß bis zu drei Schichten in einer Behandlung gelöst.
  • Professionelle, einfühlsame Begleitung durch alle Emotionen und Bewusstseinsprozesse.
  • Das „Umschalten“ auf der Gehirnebene mit der Tapping-Technik
  • Abschließend Auflösen aller zum Thema gehörenden Speicher auf Körper-, Mental-
    Emotional- und Seelenebene.
  • Trainings-Übungen für zu Hause, um die erarbeiteten Veränderungen zu verankern
  • Unterstützende Begleitung durch E-Mail Beratung

Welche Themen können im Einzel-Coaching aufgelöst werden?

Seit 15 Jahren habe ich mich spezialisiert auf folgende Behandlungsbereiche

– Burn-Out
– Schmerztherapie
– Ehe- und Beziehungsprobleme
– Auflösung von Traumata jeglicher Art
– Ängste:
          – Generalisierte Angststörungen
          – Prüfungsangst / Redeangst
          – Angst, das Haus zu verlassen
          – Angst, die Kontrolle zu verlieren
          – Panikstörung
          – Soziophobie (soziale Angststörung)
          – Zwangsstörungen
          – Posttraumatische Belastungsstörung
– Depressive Störungen:
          – Anhaltende gedrückte Stimmung
          – Übermäßiges Grübeln
          – Verminderter Antrieb
          – Anhaltende Trauer (z.B. bei Verlust)
          – Affektstörungen (Gefühls-/Stimmungswallungen)

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für die Einzel-Coachings?

In meiner Tätigkeit als Emotions-Management-Coach arbeite ich rein mit energetischen Techniken wie:

Die Kosten hierfür übernehmen die Krankenkassen nicht.
Eine Vielzahl von Erfahrungsberichten über die erstaunlichen Erfolge meiner Coachings finden Sie unter:
https://irisaustere.wordpress.com/

Wie lange geht ein Einzel-Coaching? Welche Kosten würden anfallen?

Die Dauer eines Einzel-Coachings beträgt pro Sitzung 60 Minuten. Die aktuelle Befindlichkeit, die Intensität, der Umfang und die Tatsache seit wann Sie bereits unter Ihrer Belastung leiden, können Anhaltspunkte sein, wie viele Einzel-Coachings Sie benötigen, um sich davon zu befreien.
In der Regel werden bis zu drei tiefere Schichten eines Themas in einer Stunde bereinigt.

Im kostenlosen Erstgespräch können wir hier gemeinsam erörtern, wie die Vorgehensweise von statten geht, welche Möglichkeiten für Sie bestehen und ein individuelles Angebot für Sie ermitteln.
Alle energetischen Techniken, die eingesetzt werden, können auch in der Selbstanwendung praktiziert werden. Damit haben Sie es selbst in der Hand, wie rasch sich Besserung einstellt.
Erfahrungsberichte über die erstaunlichen Erfolge meiner Coachings finden Sie unter:
https://irisaustere.wordpress

In jedem Falle können Sie präventiv oder vorbereitend auf ein Coaching über mein Webinar-Angebot drei Techniken kennenlernen, mit denen Sie sich einen ersten Eindruck über die Grundlagen emotionaler Stabilität machen können. Webinar-Angebot verlinken mit Webinar-Seite
Das wäre auch eine beschleunigende Grundlage für eine dauerhafte Rehabilitation/ Genesung im Coachingprozess.

Dabei geht es um:

  • Die Entstehung unserer emotionalen Identität
  • Wenn Emotionen in die Irre führen – In fünf Schritten raus aus dem Gefühls-Labyrinth
  • Der 15 Sekunden Gefühls-Turbo

Die Telefongebühr auf Festnetzanschlüsse in Deutschland, Österreich und der Schweiz gehen zu meinen Lasten.

Die Vergütung der Telefon-Coachings erfolgt per Überweisung auf mein deutsches oder spanisches Konto.

COACHING PAKETE

Bei Mehrfach- oder Intensiv-Coachings biete ich spezielle Pakete an –

für den Fall, dass dies für Sie in Frage kommt, sprechen Sie mich gerne an.

Was ist ein Intensiv-Coaching?

Die Dauer und Intensität des Intensiv-Coachings beträgt zwischen 1-3 Wochen, in denen täglich 2 ½ Stunden Coachings stattfinden. Dabei kommen wir schnell an die emotionalen Wurzeln der Belastungen, die dann täglich systematisch aufgelöst werden können.
Dies ist optimal umzusetzen, wenn Sie in diesem Zeitraum keiner weiteren Verpflichtung nachgehen müssen. Das ist umsetzbar in Verbindung mit einem Urlaub auf Mallorca oder über tägliche Hausbesuche.

Welche Techniken werden im Coaching eigesetzt?

Die Grundlage für die Anwendung aller Techniken finden Sie hier auf der Website und genügt als Basis für ein Telefon-Coaching. Durch sämtliche weiteren Schritte werden Sie von mir detailliert angeleitet, sodass Sie sich ganz Ihrer emotionalen Befindlichkeit widmen können.

Erfahrungsgemäß neutralisieren sich anfängliche Bedenken bereits nach dem Einführungsgespräch. Sollten Sie dann doch einmal den Wunsch haben, mich persönlich kennenzulernen, können Sie dies in Verbindung mit einem Urlaub auf der schönen Insel Mallorca kombinieren oder auch bei einem meiner regelmäßigen Deutschlandaufenthalte wahrnehmen.

Was ist anders als im Seminar oder in der Gruppe?

In einer Gruppe oder in einem Seminar werden die Themen eventuell nur „aufgegriffen“, aber nicht aufgelöst. Um ein Thema mit all seinen Facetten zu bearbeiten oder in tiefere Schichten zu gelangen ist die Anleitung eines erfahrenen Coaches u.U. erforderlich.
Manche Menschen haben Hemmungen sich und ihr Thema in einer Gruppensituation zu zeigen.

Wann benötige ich ein Einzel-Coaching?

  • Wenn die o.g. Hemmung auftritt
  • Wenn die Technik noch nicht komplett beherrscht wird
  • Wenn die spezielle Fragetechnik noch fehlt oder schwerfällt
  • Wenn Unsicherheiten bestehen
  • Wenn das Thema zu emotional ist, Sie sich gefangen fühlen in Ihren Emotionen
  • Wenn ein dauerndes Gedankenkarussell verhindert, einen klaren Gedanken zu fassen
  • Wenn ein Schock/Trauma vorliegt

Wie lange dauert ein Einzel-Coaching?

Wir rechnen eine bis zwei Stunden. Je nach Tiefe und Dauer des Themas und der Schnelligkeit des Klienten.

Wie viele Sitzungen benötige ich?

Um ein konkretes Thema, z.B. Flugangst, Höhenangst, Schock aufzulösen benötigen wir in der Regel ein bis zwei Stunden, also eine Sitzung. Bei lange vorherrschenden oder umfangreichen Themen je nach Ausmaß.

DAS SAGEN TELEFON-KLIENTEN:

Mit Iris habe ich nicht nur gelernt, meine Emotionen sicher zu handhaben, sondern habe auch durch die theoretischen Einblicke ein viel besseres Verständnis für meine persönliche emotionale Identität bekommen. Dadurch kann ich jetzt gelassener mit meinen täglichen Herausforderungen umgehen. Sie hat mir viele neue Horizonte eröffnet, die mir eine bedeutend größere emotionale Freiheit ermöglichen. Sie hat eine besondere Art und Weise auf Menschen zugehen und sich einfühlen und trotzdem respektvollen Abstand wahren.
Judith Geißler
Das muß ich Dir unbedingt mitteilen, da Du uns eine unglaublich wirksame Technik vermittelt hast, die wir immer abrufen können. Mir geht es seitdem ich bei Dir war richtig gut, und ich habe den Eindruck mein Leben verändert sich dadurch sehr positiv. Auch gesundheitlich habe ich weniger Probleme. Wir wollen auf diesem Weg einfach noch mal "Danke" sagen, weil Du Dir auch so kurzfristig die Zeit für uns genommen hast. Wir wünschen Dir einen wunderschönen Frühling und herzliche Grüße aus Hanau
Monika und Carolin Link

 

Weitere Erfahrungsberichte finden Sie hier